¿Qué tipo de lesiones se exponen los escolares en las clases de educación física?

El impacto de la falta de protecciones deportivas en la seguridad del entorno escolar

La asignatura de Educación Física es fundamental para el desarrollo físico, psicológico y social de los escolares. Sin embargo, esta práctica conlleva riesgos inherentes que, en muchos centros escolares, se ven agravados por la falta de protecciones deportivas adecuadas en las instalaciones. Golpes, caídas, traumatismos y fracturas son más frecuentes de lo que se piensa, y la mayoría son evitables mediante el uso de protecciones para canastas, porterías, columnas, esquinas o escalones.

En este artículo analizaremos los tipos más comunes de lesiones en la práctica escolar, sus causas, los puntos críticos del entorno educativo donde se producen, y cómo se podrían evitar con medidas de protección deportiva pasiva.


🧒👦 ¿Qué tipo de lesiones sufren los escolares en Educación Física?

Los escolares, especialmente en etapas de Infantil y Primaria, están en una fase de crecimiento donde su coordinación motora aún se está desarrollando. Por tanto, son más vulnerables a sufrir accidentes durante el juego y la actividad física. Entre las lesiones más comunes encontramos:

1. Contusiones y hematomas

  • Golpes contra superficies duras (pavimento, esquinas, canastas).
  • Choques con compañeros durante el juego.
  • Impactos fortuitos al caer o tropezar con obstáculos mal señalizados.

2. Esguinces y torceduras

  • Movimientos bruscos o giros del tobillo durante juegos como fútbol, baloncesto o relevos.
  • Saltos mal ejecutados sin supervisión adecuada.
  • Superficies irregulares o resbaladizas.

3. Fracturas y fisuras óseas

  • Caídas sobre superficies duras sin colchonetas.
  • Golpes contra estructuras sin protección (postes de canasta, porterías metálicas, paredes).
  • Lesiones al tropezar con escalones o bordes sin señalizar.

4. Traumatismos craneales

  • Choques de cabeza durante juegos de balón.
  • Impacto accidental contra esquinas sin acolchar o pilares no protegidos.
  • Caídas hacia atrás en carreras o juegos de persecución.

5. Heridas abiertas y cortes

  • Por contacto con superficies metálicas con bordes sin cubrir.
  • Roturas de piel al impactar con suelo áspero, o elementos mal mantenidos (tornillos salientes, astillas de madera).

⚠️ ¿Dónde se producen estas lesiones? Los puntos críticos del entorno deportivo escolar

Muchos de los accidentes no se deben únicamente al juego en sí, sino a la falta de adaptación del entorno escolar a la seguridad infantil. A continuación, los elementos más peligrosos cuando no están protegidos:

🏀 Canastas de baloncesto

  • Lesiones frecuentes: golpes en la cabeza, contusiones torácicas o abdominales.
  • Causa: postes metálicos sin protecciones acolchadas.
  • Solución: uso de protecciones de espuma de alta densidad para postes y bases.

⚽ Porterías de fútbol sala o multideporte

  • Lesiones frecuentes: choques con el larguero o los postes, caídas sobre las esquinas inferiores.
  • Causa: porterías metálicas sin protectores acolchados, portería mal fijada que puede volcarse.
  • Solución: protecciones acolchadas para largueros, sujeción firme al suelo, acolchado en las bases.

🧱 Esquinas de muros o columnas

  • Lesiones frecuentes: traumatismos craneales o en las extremidades superiores.
  • Causa: esquinas sin protección en zonas de paso, cerca de zonas de juego.
  • Solución: cantoneras de gomaespuma o espuma ignífuga.

🧗 Escalones y bordillos en pistas o patios

  • Lesiones frecuentes: caídas con esguinces, golpes, fracturas de brazo.
  • Causa: desniveles mal señalizados o expuestos al área de juego.
  • Solución: señalización adecuada y protecciones con perfiles de goma o espuma.

🪵 Columnas o pilares en patios cubiertos o gimnasios

  • Lesiones frecuentes: contusiones o fracturas por impacto directo.
  • Causa: estructuras rígidas sin protecciones que se encuentran en medio del área de actividad.
  • Solución: protecciones cilíndricas o semicirculares fabricadas en espuma ignífuga.

🚨 Casos reales y consecuencias a largo plazo

Muchos colegios han sido testigos de accidentes que podrían haberse evitado con medidas mínimas de protección:

  • Un alumno de 10 años sufre una fractura nasal al chocar con una portería sin protección.
  • Una niña de 7 años se golpea la cabeza contra una esquina de hormigón al caer mientras corría.
  • Un adolescente de 13 años cae tras una entrada en baloncesto y sufre una fractura de radio al golpear con la base metálica de la canasta.

Estos accidentes implican riesgos físicos, psicológicos, costes para las familias y posibles responsabilidades legales para el centro educativo, además de la interrupción del curso escolar del menor.


🛡️ La importancia de las protecciones deportivas escolares

El uso de protecciones deportivas pasivas es una medida esencial en la prevención de lesiones. Estas protecciones no alteran la actividad, pero sí disminuyen significativamente la gravedad de los accidentes. Algunos beneficios incluyen:

  • Reducción de impactos y lesiones graves.
  • Mejora de la confianza de los niños al jugar.
  • Cumplimiento de normativas escolares de seguridad.
  • Tranquilidad para el personal docente y las familias.

Tipos de protecciones deportivas más recomendadas:

Elemento a protegerProtección recomendada
Canastas (postes y bases)Espuma de alta densidad recubierta de PVC o poliéster
Porterías metálicasAcolchados laterales y frontales ignífugos
Columnas/pilaresProtecciones cilíndricas de espuma
Esquinas de murosCantoneras de goma o espuma de alta resistencia
Escalones/bordillosDefensas modulares o franjas señalizadoras blandas

🏫 La responsabilidad del centro educativo

Los colegios tienen el deber legal y moral de garantizar entornos seguros para sus alumnos. No basta con supervisar las actividades; también deben eliminar riesgos estructurales y equipar los espacios deportivos con materiales seguros.

El Reglamento de Instalaciones Deportivas en el Ámbito Escolar, así como los planes de prevención de riesgos laborales y accidentes escolares, recomiendan el uso de protecciones para evitar que instalaciones rígidas sean causa de lesiones.


✅ Conclusión

Los escolares están expuestos a múltiples tipos de lesiones durante las clases de Educación Física, muchas de las cuales son evitables si el entorno deportivo está correctamente protegido. Los golpes contra porterías, canastas, columnas, esquinas o escalones sin protección son una causa frecuente de contusiones, esguinces, fracturas e incluso traumatismos craneoencefálicos.

Incorporar protecciones deportivas escolares no es un gasto, sino una inversión en seguridad, tranquilidad y prevención. Es responsabilidad de los centros educativos anticiparse a los riesgos, especialmente cuando se trata de menores en pleno desarrollo. Prevenir hoy, es evitar accidentes mañana.

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